ちゃんとケアしてますか?

二の腕ぶつぶつは気がついたときにできていることがあります。

 

腕にできるニキビだったのか、きちんと保湿をしていたらいつの間にか治っていたこともありますし、なかなか治らないこともありました。
この二の腕ぶつぶつがなんなのか、と思い調べたところ、ニキビともうひとつ、毛孔性苔癬という皮膚病があるとわかりました。
私にできたぶつぶつは、はじめはニキビだったのですが、そのうちなかなか治らなくなったのは毛孔性苔癬という皮膚病なのかもしれない、と思い、不安になりました。

二の腕ぶつぶつ薬

一度医師に診察してもらったことがあるのですが、ぶつぶつの原因はどちらも毛穴詰まりだということでした。
ニキビは乾燥している肌を補おうと過剰な皮脂が出てしまい詰まったから、毛孔性苔癬は毛穴に何らかの異常が起こり角質が詰まってしまったから、というものです。

 

二の腕ぶつぶつを改善するためには毛穴のつまりを取り除き、炎症を抑えてターンオーバーを正しい状態にすることを考える必要があります。
毛穴のつまりを取り除くためには古くなった角質を柔らかくし剥がしやすくする必要があるので、尿素やビタミンE、レチノール誘導体などが含まれた薬を利用するといいです。また、腕にできるにきびの場合は炎症を抑える事が改善の第一歩です。

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毛孔性苔癬の場合、出来る原因とは関係がないのですが、ケアの方法を間違えることで赤みが出てしまうこともあります。赤くなってしまうと目立ってしまい、余計に気になってしまうことがあるので治す、というよりも抑える意味で、ニキビにも効果のある炎症を抑えることができる、グリチルリチン酸モノアンモニウム、グリチルリチン酸2Kが含まれた薬を利用するようにします。
ターンオーバーとは、肌の再生サイクルのことをいいます。ターンオーバーを正常な状態にすることで、肌を元気な状態にすることができるのです。保湿をしっかりと行うことで綺麗な肌になるスピードがアップします。保湿効果の高い成分のセラミド、ヒアルロン酸、コラーゲンが含まれているを使うといいです。

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